林玥然环顾四周，把不该出现的东西全部收走，再把几个房间门都关上。
林玥然家里靶子啥的都有，也就不需要陈煜阳把他家的道具搬过来了。
陈煜阳进门后，和吴启芳问了好。
“你们年轻人好好训练，我就不掺和了，正好带着糖豆回屋补个觉。”
吴启芳怕打扰他们训练，回房了。
林玥然把客厅的踢脚线取暖器打开，室内温度控制在零下十度以内，运动的时候穿个薄羽绒服就足够了。
“先做热身运动。”
陈煜阳道，“我的训练会很严格，你受不了可以。”
“没事，只要能练成你那样的技术，再严格我都受得了，只管来！”
林玥然夸下海口。
“俯卧撑，50个。”
陈煜阳简短下达指令，然后自己先在地板上做起俯卧撑来。
林玥然戴上皮手套，也跟着开始做，连团妹也在一旁练起来。
陈煜阳的50个俯卧撑快速完成，此时林玥然还只做了20几个，而团妹做到10多个时就已经趴下了。
林玥然平时锻炼也算挺多，但正儿八经做俯卧撑倒是非常少的。
此时她的动作已经极不标准，两个手臂直打颤。
陈煜阳也不出声，只默默站在旁边看着。
“30！
不行了，今热身就做30个吧，不行了。”
就在林玥然想起身的时候，陈煜阳蹲下，手按住她的背，“继续，慢点没关系。”
好吧，不能刚开始就丢脸吧？林玥然暗自想着，还是咬咬牙坚持做吧！
在极度变形的动作中，她总算勉强完成了50个俯卧撑的任务。
爬起来的时候，林玥然浑身都出汗了，脱掉外套，只留一件厚实的羊绒衫。
陈煜阳让林玥然把家里的两道防盗门都打开，再把靶子放在紧靠陈家大门那里。
射箭时人站立的位置，则安排在林玥然家里最靠里屋的走道上。
这样，射箭人和靶子的距离，差不多有十几米远了，分别经过了林玥然家里的过道和外面楼道的整个走道。
不得不，幸亏有这样的户型设计，否则还真不方便在家里练习射箭。
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