遭遇这种情况,张北行的小暴脾气也上来了。
他恶狠狠的看着那单杠,吹胡子瞪眼,祼袖揎拳。
();() 然后......
然后就抱起了那几個垫子,气呼呼的跑到别的器材上去锻炼了。
开玩笑,他张某又不是什么愣头青。
明知道以自己现在的能力做不到,还硬要做,那图啥呢?
是日子过得太舒坦了还是吃的太饱了?
硬给自己找不自在,那不纯纯贱种嘛。
“还是有点太高估我自己了,啥事还是得一步一步来啊!”
“先搜搜怎么锻炼平衡吧。”
张北行一边走着,一边想到。
然后就将垫子夹在腋下,掏出手机搜索了起来。
别说,这一搜,还真让他搜到了不少。
不管是科学健身还是练武的方法,都有。
最终,张北行想了想,决定采用练武的方式去学习。
原因无他,因为练武的难度更高一些。
效率也更好一点。
张北行首先是去仓库里,找了一张坏桌子上练习的。
正常的桌子四条腿都是一般长。
而这个坏桌子,有两条腿是短的,支撑力不够。
就导致张北行还没站上去呢,那个桌子就开始晃荡,摇摇欲坠了起来。
吓得张北行连忙手脚并用,好半天,这才将这个桌子给稳住。
随后站起身来。
“咄咄咄咄咄——”
桌子左右摇晃,就跟要散架一样。
连带着张北行的身子也跟着剧烈摇晃了起来。
站了不过半分钟,张北行就撑不住,主动跳了下来,这才没有摔倒。
摸摸脑袋。
额头已经渗出一层细密的汗水了。
这让张北行暗暗惊讶于这玩意竟然这么累人的同时,又不得不感叹,下盘好,才是真的好!
一个破桌子就能把他折腾的如此狼狈,那若是对上人呢?且对方正好是下盘腿脚功夫呢?
若是处在更不稳当的环境中呢?
“古代,工具器具少。
远没有现代发达有那么多锻炼器材,但古人总结出来的练功练下盘的方式,却比较实用”
这个桌子练武的方式,便是一种比较古老且常见的锻炼下盘功夫的方式。
自古流传至今,始终都还有人使用,张北行用过之后也不得不夸声好。
“再来!”
张北行低声道了一句,然后就继续爬了上去
“咄咄咄咄咄——”
在桌子那剧烈的晃动声中,张北行开始了下半身的锻炼。
两年前,她是丑逼,我是男神两年后,她是校花,我是屌丝。三天被打七次,我也屹立不倒!你看,我以前能保护你,现在也能保护你。左飞两年后,左飞开始一段热血传奇!本站提示各位书友要是觉得不良之谁与争锋还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!5w02400展开全部gtgt...
弟子八戒!敢问佛祖,和尚可能娶亲?张天道手持滴血戒刀对着佛,遥遥问道,神情恭敬,双目闪烁着冷意。谁说和尚不能养僵尸?算卦?娶亲?佛爷偏偏就做了,谁敢不服?问问佛爷手中的禅杖?就告诉他!西天想他了!且看张天道如何将和尚事业发展广大,话说系统,接下来是什么世界?本文章讲的是一个和尚穿越万界,将佛门发扬光大,一个和尚穿越万界,将佛门发扬光大,重要的事说三遍,一!二!三在哪里?...
开局一口棺材。陈洛的穿越从灵堂开始。这是一个读书就能获得超凡威力的世界。读儒门经典,可养浩然正气读道门典藏,可生先天源炁读佛门经文,可悟轮回真意偏偏陈洛的金手指却是一堆天道都不允许在这个世界出现的闲书!什么?聊斋被妖国当做天书?什么?天龙八部打开了武学天地?什么?金瓶梅别慌别慌,都是小场面!这位儒生,虎将如云谋臣如雨的三国演义听过吗?那位道士,封神演义看过没有?你们道家在里面老牛了!哎,高僧请留步,我这里还有一本西游记,你感兴趣吗?经史子集天上道,说书演义人间貌。你炼阳神他修佛,红尘有我向天笑。...