徐颖昨晚睡得比较晚，几乎是一觉睡到天亮。
她已经习惯冯璨璨喊她，可是，她睁开眼睛一看惊呆啦！
整个宿舍除了冯璨璨与她，并无别人，遭了，快迟到啦！
她赶紧喊冯璨璨：“璨璨，快起床，咱们迟到啦！”
冯璨璨听到徐颖的喊声，一骨碌坐了起来：“妈呀！
我今天是…”
二人收拾打扮，赶紧往学校食堂走去，还好，晚一分钟，就没吃的了！
二人吃完早餐，迈着脚步往教室走去，刚到位置坐下，一个瘦瘦的、高高的，戴着近视眼镜的教师走上了讲台。
他是一名外科护理医师，叫林木香，他微笑着说：“今天要给大家讲解外科手术后护理要点，请同学们做好笔记。”
“也许有的同学会说，术后恢复要多久，这些应该不是我们关心的问题，可是，作为一名军医，这是必须要了解的知识。”
1手术后疼痛缓解
选择适当的药物—1疼痛难忍时，使用止痛药物，以缓解不适感；2选择适当的药物；3注意止痛药物的副作用。
使用止痛药物时，注意止痛药物的副作用，如呕吐等，如有不适，立即告知医生，采取应急处理方案。
他还给大家做了示范动作，让学生们更容易理解与学习。
在手术后选择止痛药物时，应根据医生的建议选择适当的药物，避免过量或不适当的用药。
林医师又对手术后可能出现的情况做了一个详细的讲解。
保持环境舒适—1术后环境的重要性（术后的环境对伤口恢复有着直接的影响，应保持环境舒适，避免感染和疼痛的加重。
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他一边讲解，一边给大家分享其过程。
2减轻情绪焦虑的方法（术后情绪管理是关键，可以通过听音乐、阅读或者与亲友交谈转移注意力，缓解不适感。
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3定期换药的重要性（定期换药可以及时现并处理切口问题，避免感染，促进伤口愈合。
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保持环境舒适：1）术后环境的重要性：术后的环境对伤口恢复有着直接的影响，应该保持安静、舒适、避免感染和疼痛的加重。
2）术后的情绪管理是关键，可以通过听音乐、阅读或者与亲友交流等方式转移注意力，缓解焦虑。
3）定期换药的重要性，定期换药可以及时现并处理切口问题，促进伤口愈合。
减轻情绪焦虑：1）术后环境的重要性，术后应呆在一个安静、舒适的环境，这有助于缓解情绪焦虑，转移注意力，从而更好地恢复。
2）心理调适的方法，通过听音乐、看电影等方式可以有效地减轻术后的情绪焦虑，帮助身心放松，促进伤口愈合。
3）家庭和社会的支持，家人和朋友的关心和支持，以及社会的理解和帮助，都能有效地减轻术后的情绪焦虑，使人更有信心和力量渡过术后恢复期。
2减轻术后水肿
定期换药查看，1）术后换药的重要性，定期换药是医生查看切口愈合情况及有无感染的重要手段，不规范的消毒，不适当的包扎会导致术后血肿，切口感染风险升高。
2）换药频率与时间安排，通过术后第一天需要换药，此后间隔1—2天换一次，直到拆线。
手术切口在拆线前应避免沾水，对于愈合良好的切口，拆线后1—2天后就可以沾水了。
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