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第49章 性格泼辣的九界生气太多很危险（第4页）

梳头嘛，还没办法思考，怎么办？

干脆倒立思考试一试，说试就试。

小胖倒立起来之后，思考问题是逆向思考。

如果是考虑别人，就设身处地从别人的立场出发，想想之后，想不明白的问题就想通了。

知道别人的心思了，顺着别人的往下想自己的做法。

很快就知道未来自己该怎么办了。

快支撑不住的时候，问题想清楚了。

起来后，原来的头疼也消失了。

这确实是个好办法。

而且倒立唱歌本来就是一门很厉害的功夫。

记得以前思考问题的方法有7种，倒立思考应该算是里面，但是千万不要发表出去。”

“这还可以试一试。”

“你还可以转移自己的不良情绪，通过跑步锻炼身体、按摩、到户外散步等，这些可以适当转移你的情绪，避免长时间地被“生气情绪”

给控制摆布。”

“这方法也可以的，还有吗？”

“当然要加强自身修养，合理降低对事物的期待值，提升自身包容度。

“忍一时风平浪静，退一步海阔天空。”

只要自身有足够的气度，就可以不被外界刺激干扰而生气。

忍耐有时候不是目的，而是一种避免生气的策略，但一般人如果没有强大的心理素质是做不到的。

这需要多学习，提高修养。”

“这确实要加请学习，多看一些好书，提高修养忍耐力。”

“最重要的是，生气后，这三件事情别做，否则当心小命不保！”

“是哪三件事情呢？小胖哥快讲！”

“第一，别开“赌气车”

！