华新社

第14章 健身(第2页)

汪美茜“哼哧哼哧”

地着粗气,太累了,真的太累了。

汗如雨下,她身上的衣服都湿透了,带来的矿泉水早就喝完了,心里计划着要买一个大容量的水杯,专门健身时候用来补充水分。

45分钟的有氧结束后,李教练来到她旁边,教她如何拉伸。

“运动完后不拉伸,肌肉酸痛还会粗腿。”

汪美茜点点头,随后跟着教练拉伸起来,做完这些,今天的折磨总算结束了。

汪美茜拿着毛巾边擦着额头上的汗,边朝着更衣室里走去,打开衣柜门,脱完身上汗臭的衣服,随便找了一间浴室进去,浴室里面有着洗浴用品,还都是牌子货,洗完澡后,裹着浴巾出去,找了一旁的镜子,对着镜子开始吹干自己的头。

这里面台面上擦脸的什么都有,比她自己家里用的都要好,汪美茜就直接用了起来,准备回去后,把自己的洗浴用品还有护肤的都换了,有钱就得用好一点的,毕竟自己又不是用不起。

换了来的时候的衣服和鞋子,把脏衣服都装起来带回家。

到前台把手环还了回去,李教练还特意追过来:“回去后,饿了就吃点水煮蔬菜和鸡胸肉就行,千万不要饿了就狂吃什么重油重盐的。”

汪美茜点点头,离开了健身房,去了商场里开的市,买了点蔬菜和4oog的鸡胸肉就回去了。

运动完后感觉自己身体被掏空,回到家里先是换了睡衣,然后把脏衣服都扔进洗衣机里,把买回来的蔬菜和鸡胸肉处理好,直接放锅里水煮。

她拿着手机刷着帖子,一边等着煮好的菜,把青菜和鸡胸肉都装好后,倒了点醋,就这么吃着。

吃完抓紧时间看看综艺,一想到明天又要上班,“啊啊啊啊啊!”

汪美茜直接哀嚎出声,在大床上打滚。

好烦啊!

不想去上班,但是又不想被父母追问不上班自己花的钱从哪里来,那就会暴露自己中大奖了,她才不干呢。

平板没刷一会儿,汪美茜感觉自己眼皮往下耷拉,嘴巴忍不住地打哈欠,眼角都沁出了泪花。

把手机和平板都插好电放置在一旁的柜子上,汪美茜躺的平平地就这么入睡了。

第二天一早7点多她就醒了,除了上学时候的作息,她从来没过过这么健康的作息。

起来洗漱完,换好衣服带着手机就下楼去附近的早餐店买了红薯鸡蛋,领着回家。

早上的阳光一点都不晒人,呼吸间微微的透着一股凉气,舒服极了。

路过小区门口的便利店,还进去买了一堆牛奶和无糖酸奶。

拎着这一堆东西回去,把酸奶牛奶归置在冰箱里。

汪美茜这才开始享受她的早餐,刷着手机上的dy,慢吞吞吃完,8点都还没到。

喜欢中奖一亿后我依旧选择做社畜请大家收藏:()中奖一亿后我依旧选择做社畜小说网更新度全网最快。

热门小说推荐
被豪门父母送上团综后,我爆火了

被豪门父母送上团综后,我爆火了

小说被豪门父母送上团综后,我爆火了简介小说被豪门父母送上团综后,我爆火了苟宁著...

仙人只想躺着

仙人只想躺着

灵气复苏,信仰先行。有人李代桃僵化天父,化佛陀,化仙神,他们意图借虚假的信仰成道。有人出自传,他们相信自己就是传奇,何须假接他人。有人成为明星,偶像等等一切能让人崇拜的代名词,他们相信再假虚的信仰也是信仰。而李易也回来了,他不是转世,他只是回到了自己的身体。活了五千七百年的他累了,乏了。他看尽世间繁华,他压尽天下无一平起平坐者,他是在世仙,他是李长生。现在他是李易,他只想躺着。然后他又成为了世人口中的仙人,这一次他什么都没有做,只是安安静静躺在家里。新圣经,大雷音书,剑神自传,天雪自传,清玄自传无数强者编写的事迹,都逃不过一个结局,在世仙李长生。无论多么惊才绝艳,多么才华盖世,最终都会停在他面前。李易李长生的事情,管我李易什么事?各位书友要是觉得仙人只想躺着还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!仙人只想躺着...

每日热搜小说推荐