华新社

第19章(第2页)

因省去了通勤时间,下午两点钟就开始上课了,两节课结束也才三点半,这时候就是社团活动的开始时间了。

理论上下午还有两节选修课,但并不要求全体学生都选修,成绩也不计入期末成绩,因此这种选修课和社团活动的差别也不大。

学校运动社团的校队成员是默认了不会上选修课了,普通的成员如果想要上选修课需要向部长提交申请,不同社团的出勤率要求都不太一样。

考虑到拖堂以及从教学楼到网球场的时间,网球部的下午训练开始时间是三点五十分。

原本晚训是两个小时,五十分结束。

仁王新定的训练单里,普通球员的训练时间没有拉长,正选球员则增加了项目和练习时间。

仁王下午到达网球部时就发现网球部的气氛和早上不太一样。

是因为下午状态更好吗?仁王才不会有这种过于单纯的想法。

大概是大学部的比赛结果传过来了。

很了解国中生情况,也很了解立海大这批正选球员的仁王这么想着,没说什么,只是击掌催促球员们尽快列队。

依然是从热身开始。

今天安排的不是体能训练,而是基本功教导,于是仁王随机选了一个昨天打比赛时评价为“基本功不太好”

的球员,以他为例开始纠正姿势。

呼吸的方法,挥拍时肌肉的运用,和上下半身,四肢的协调。

上午做了挥拍,下午则教了正面抽击的标准姿势和一种横向位移步法。

之后各自练习,没有要求次数,只是限定了训练时间。

除去基本功最差的一批球员,本身基础更扎实的球员的训练单则是划定范围的相互喂球,对球的落点和距离有规定,必须在一定范围内进行抽击对打。

至于正选……

“我昨天答应了和你进行比赛。”

仁王对幸村说。

他当然注意到了幸村的视线。

他也足够了解幸村。

“如果你愿意让人旁观的话,现在就可以进行比赛。

如果打算私下比赛,那么就等到训练全部结束以后吧。”

仁王说。

“现在就可以。”

幸村说,“就在露天球场也没关系。”

“我会将和你的比赛当做教学样例,这样也没关系吗?”

仁王问。

“对他们有用的话。”

幸村应道,“还是说教练从一开始就打算打循序渐进的指导球?”

虽然语气温和并且加上了敬语,但这确实是在挑衅吧?

仁王挑了挑眉,有些诧异幸村居然这么快就流露出锋芒。

是他的态度太明显了吗?

“去那边吧。”

仁王指了指和其他球场有一排矮树作为隔断,本来就经常作为正选球员专用练习场的球场,“他们就算看了比赛,也不会有什么收获的。”

仁王指的是基本功还不够扎实的那些球员。

本身就还在最初级的阶段,看了幸村的网球是会被迷惑的。

那看似简单的网球,并不是随便挥拍就能够打出来的。

热门小说推荐
一开始,我只想搞钱

一开始,我只想搞钱

圈子里混了大半辈子,陈旭东明白一个道理搞什么破鞋,搞钱才是真理!...

仙武世界大反派

仙武世界大反派

BOSS之友!主角公敌!女主克星!终极反派!古霄在不同的世界中穿梭着,反派逆袭,踩死主角,俘获女主芳心!VIP书友群521621432,全订的书友都可以加入进来,血月将在这里和书友们讨论剧情,发放里番。...

每日热搜小说推荐