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第1章 冥想与七道关口（第2页）

觉察进入梦乡，而是需要通过持续的练习和意愿本身来达成这一点。

梦者必须通过不断的尝试和失败，最终能够觉察到自己正进入梦乡的瞬间。

2第二道关口：梦中之梦-描述与挑战：梦者要学会在已有的梦境中觉察到另一层梦境的开始，即所谓的“梦中之梦”

。

这要求梦者具备在梦中保持觉察力和控制力的能力，以及对梦境的深刻理解和分析能力。

-克服方法：可以通过集中注意力于梦中的事物，维持梦中的觉察度来实现。

一旦梦者能稳定地维持梦中的觉察，他们便能更容易地进入并控制“梦中之梦”

。

3第三道关口：改变和控制梦境-描述与挑战：梦者要学习如何改变和控制他们的梦境，这包括能够有意识地引导梦境的展，以及用真实世界的能量触来影响和改变梦境。

-克服方法：唐望提到，这需要通过对梦境中不和谐的元素进行高度的关注和解析，从而找到那些由外界真实能量触的梦境变化。

4第四道关口：看见和操作能量体-描述与挑战：梦者必须学会在梦中看见并操作他们的能量体。

这不仅涉及对自身能量体的觉察，还包括对能量体进行有意识的控制和使用。

-克服方法：这需要通过深入的冥想和梦境练习，增强梦者对能量敏感度，以及在梦中对这些能量进行操作的能力。

5第五道关口：破虚入实-描述与挑战：梦者需学会如何破除潜意识制造的幻象，达到真实世界的直接知觉。

这涉及到将梦境中的虚幻元素消解，只留下真实世界的信息和体验。

-克服方法：这一步需要极高的精神集中力和批判性分析能力，以辨识哪些是虚幻，哪些是真实的体验。

6第六道关口：异界旅行或托梦-描述与挑战：梦者需要能够进入其他人的梦境或进行到其他能量层面的旅行。

这包括与其他梦境中的能量体进行交流和互动。

-克服方法：通过学习识别和接触正在做梦的能量体，然后尝试与之建立联系，进行信息和能量的交流。

7第七道关口：长生不老与自由能量体-描述与挑战：这最后一关涉及达到一种能量上的完全自由和持久性，使梦者能够在任何他们希望的状态和位置上维持能量体的存在。

-克服方法：这可能需要梦者在整个修行过程中不断积累能量和智慧，最终达到一种越物质界限的能量存在状态。

总的来说，做梦的七道关口不仅是对梦境控制的挑战，也是个人心灵和精神成长的重要阶段。

每一步都需要梦者在心理、情感和能量层面做出深刻的调整和理解。

通过这七道关口的练习和克服，梦者可以更好地理解自己的内在世界，实现更高级别的自我认知与自由。

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