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第三十八章 瘦了74斤(第4页)

就在这时,李教练走进了健身房。

富贵立刻用坚定的眼神看着他,说:“李教练,快夸我,我已经练了快半小时了。

我这是‘胖鸟先飞’。

这半小时可要从我的训练时间里减去哦。”

李教练看了一眼富贵正在使用的椭圆机,眉头一皱,生气地说:“贾公子,你在那台没通电的椭圆机上干什么呢?你不知道没通电就没有阻力吗?训练要重新开始计时。”

“什么?”

富贵的表情如遭雷击。

又经过两小时的热血训练,两人精疲力尽的坐在椅子上喝水。

窦宝正好问起关于去外地旅游的事情,富贵一听立即说道:“宝哥,你想去哪?我陪你呀。

我正好没什么事情。”

“小诗说过几天要去麻花市看她爷爷,要不我们一起去麻花市?”

窦宝直接说道。

“我当然没问题,你去哪我就去哪,我们可是减肥兄弟。”

富贵笑着说。

李教练打断了他们的谈话,让他们在体测设备上测量最新的身体数据。

测量结果显示:

窦宝身高1.83米,体重252斤,体脂率19.1%;

富贵身高1.68米,体重254斤,体脂率33.2%。

“什么?我怎么还胖了10斤?”

富贵一脸震惊地看着屏幕上的数据。

他转过头看向窦宝的数据,“宝哥...你...你现在竟然比我还轻了2斤?天哪!”

他瞪大了眼睛,仿佛难以置信地看着窦宝。

李教练举起手中的数据对比图,声音中充满了激动和骄傲:

“大家请注意,窦宝老师已经创造了我们健身房的最新记录!

在短短的不到10天时间里,他的体重从326斤锐减到252斤,成功减重74斤!

更重要的是,他的体脂率也已经降到了20%以内,达到了正常人的健康水平。”

“窦宝老师,他通过自己的毅力、坚持和汗水,为我们展现了一个真正的健身奇迹!”

话音刚落,健身房内掌声雷动,教练和学员们无不对窦宝这一壮举表示钦佩和敬意,欢呼声和赞美声此起彼伏。

然而,富贵却蹲在角落,双手抱着头,脸上满是不可思议的表情:“可我为什么一点都没瘦下来呢?”

李教练瞬间变脸,怒斥道:

“你自己好好想想,是谁在锻炼时三天打鱼两天晒网,有时候几天都见不到人影?又是谁天天大吃大喝,不知道节制,白白浪费了训练的效果?还有,是谁在锻炼的时候总是掂轻怕重,偷懒耍滑?”

富贵被李教练一番训斥,脸上露出痛苦和疑惑表情。

他可怜巴巴地看向窦宝,抱怨道:“宝哥,李教练什么时候见过我苏茜姐呀?现在她不仅会物理攻击,还会精神攻击,简直无敌了。”

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