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第45章 泼猴误我我的训练日常必看（第2页）

但对于秦峰而言，这些远远还不够。

五星高中生进不了NbA的比比皆是...

秦峰的目标可不光是进入NbA，他还想要在第一轮被选郑

忽然...

秦峰的脑海当中再次响起了一连串机械冰冷的电子音。

“叮，恭喜宿主首次收到NcAA一级联赛邀请。”

“叮，奖励宿主【初级进攻篮板训练卡】x1。”

“叮，恭喜宿主成为全美五星高中生。”

“叮，奖励宿主【中级弹跳训练卡】x1。”

“叮，奖励宿主【中级下肢力量训练卡】x1。”

“叮，恭喜宿主排名上升到全美第98位，较上次提升40名。”

“叮，奖励宿主【高级上肢力量训练卡】x1。”

...

...

目前秦峰的训练任务有4个：

1.【高级原地近距离投篮训练卡】：需要累积完成2000次干扰下的篮下近距离投篮。

完成奖励：原地近距离投篮+6。

当前进度：1122000

2.【初级进攻篮板训练卡】：在正式5v5比赛当中，累积获得100个进攻篮板。

完成奖励：进攻篮板+1。

3.【中级弹跳训练卡】：需要累积完成20，000次跳绳。

完成奖励：弹跳+3。

（ps：弹速训练卡是跳箱子。

弹跳训练，增加弹跳高度。

）

4.【中级下肢力量训练卡】：需要累积完成500次84kg深蹲。

完成奖励：下肢力量+3。

5.【高级上肢力量训练卡】：累积完成50kg杠铃划船2000次，84kg卧推5000次。

完成奖励：上肢力量+6。

...

...

距离和诺福克学院比赛还有一周的时间。

秦峰的目标便是将这5项训练任务完成。

吃过早饭后，秦峰便前去上学。

在橡树山高中门口，秦峰遇到了卡梅隆-安东尼。

“melo，你昨晚干什么了？怎么顶着两个黑眼圈，你子该不会...”

秦峰半开玩笑的调侃道。

“去你的...”

安东尼没好气的骂道，转而表情认真的道：“秦，你前两不是给了我一张【加里-佩顿的防守录像】吗？”

“嗯。”