“胖、瘦、身材匀称、四肢健全、先天足,生物钟一切正常,作息习惯与天时相合,该睡觉时候睡觉,该起时候起……”
“像你,一米七五个子,看上去才一百零几斤体重,就属于健康!”
“像小楼你,今年才刚刚大一,可能因高中太过用功关系,如今也偏瘦。”
“所长,如果仅此而,那必要学习些复杂呼吐纳法?通过健身、瑜伽、跑步等一系列科学锻炼方法,达到身体健康,很难?”
宁凡疑惑道。
宁凡过去当过兵,子比较直,懂,也就直接说出了。
“许,和心灵关!”
长空道猜测道。
然,她就看到了熊岩鼓励目光。
“些呼法,都试过了。
属于最基础、最短小呼法,只呼和,配套动作一个也,最大特点就,个都能学会,哪怕脑子,也能很快学会。”
“按理说,一套完整呼法,除了适应天时外,应该配合对应动作,只样,才能效果最大化。”
“此外,心灵要求,也就存神观想!”
“上品呼法,都内心中存神观想,身体上摆出一个个动作,动静结合,同时配合同频率呼法。”
“当年,就靠着个原则,明了最适合自己上品呼法,最终小所成,勉强做到了容颜。”
啪啪啪
熊岩带头鼓掌,现场很快就响起了嘹亮掌声。
“存神观想,对普通说,太复杂了。
短时间内,手把手教导话,一百个观想,九十个失败,什都练出。”
“九个勉强了成果,但路子&xeoo歪,时间一长,会把自己练成神分裂、脑震荡、神病。
剩下一个,也只走在正确道路上,但什时候能出成果,也确定。”
第一套象形拳,全民少男女皆宜!
练都会出问题!
到时候,直接出一套视频,就能做到全民传播。
什会变成样呢?好容易重生了,此刻虚界尚未降临,灵尚未爆,一切都应该好好才对。
可,看着镜子中那个衰到了极致,吹一阵风就会死去自己,熊岩&xeoo一点儿也开心起。
思索片刻,了活下去熊岩,毫犹豫拨打了关部门电话:你好……
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