“确实是华丽的步法。”
柳生表示认可。
而柳翻开了笔记本,奋笔疾书地记录着最新的数据,嘴中念念有词,
“跟一个月前的数据相比,真田的灵活度、身体协调性和动态视力都有所提升,看来这一个月来,也都没有松懈呢。”
真田的脸上微微泛起了红,大吼一声,“不要再耽搁时间了!
网球部全体!
立刻排好队伍,开始训练!”
害羞了呢,弦一郎。
幸村与结夏对视了一眼,心里冒出了同一种想法。
“是!”
虽然有真田打了样,但该摔倒的人,还是会摔倒。
第一个倒霉的人是切原赤也,平日里他就是大大咧咧、有点迷糊的个性,稍一不注意,就踩空了,连带着整个身体失去平衡,坐在了滩涂地里。
黏糊糊的冰冷泥巴溅到身上,里面不知道有没有什么动物残骸和可怕的虫子……
切原赤也浑身上下都起了鸡皮疙瘩,跳了起来,试图把身体上的脏东西抖下去,“啊啊啊啊——”
立刻招来真田弦一郎的一句训斥——
“不要耽误训练时间!”
切原赤也欲哭无泪,一边整理好心态,一边跟上队伍,“是!
副部长!”
一共15组折返跑,在第4次的时候,丸井文太缓过劲来,加入了他们,对于身体灵活的网前选手而言,折返跑训练反倒是如鱼得水,等到训练结束的时候,丸井文太也差不多追平了训练进度。
接下来是陡坡蛙跳。
柳莲二直接提出来了一箱负重。
幸村精市宣布,“在原来的基础上,腿部负重加到三倍!”
完成了折返跑训练的立海大众人,多多少少都有些狼狈,切原更是连面颊都沾上了星点的泥水,眼睛里灼灼燃烧着不服输的光芒。
“是!”
……
一下午的训练过-->>本章未完,点击下一页继续阅读
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