从空间拿出位数霸总按摩椅,听着音乐做着按摩。
o分钟,拿出两个布包,里头放点加热鹅卵石,一边一个敷在膝盖上,躺在摇椅上一包薯片,耳朵上夹一支笔。
一边吃一边看医书,偶尔在书上画出重点。
得,看书太催眠了,一本oo页医书,刚看了到页就开始犯困了,几口吃完剩下薯片,关上窗帘带好罩,美美个午觉。
再一觉醒,被狗哥一声响亮臭给崩醒,家们谁懂,黑背放居然能响!
李伊坐在上,罩架在脑门上,头挤成个形状,懵逼了五秒钟。
喝点枸杞子水补充点水分,拿出一个沙袋挂在墙上,换上汗运动衣和运动鞋,额头带一条帅气运动带。
李伊打拳从戴娘们唧唧拳击手套,只拿出两块白布,把自己手掌一层一层包好,开始用泰拳方式训练。
一口气打了分钟,在跑步机上跑了公里,然模式改成快步走,走了个分钟左右,感觉呼逐渐平稳下。
在历本上记录下今天运动量,明天再逐步加一点就好。
刚运动完毛孔和血管大开,个时候能立即洗澡,李伊开始准备下午茶,一包五香瓜子,一袋话梅,一袋杏,一袋无花果、一袋松子。
用红茶加上蔓越莓煮出味道甜美果茶搭配,打开ipad,继续甄嬛传。
得说,下饭剧太上头,本停下,直到听到走廊里说话和开门声,哦,原天黑了,隔壁都下班了。
对讲机嘟嘟:“李伊,姐问你除夕夜想吃啥?”
们刚下班隋意小可爱,李伊笑呵呵复她:“以要叫李伊,叫钮祜禄李伊。”
很快对讲机嘟嘟一声,传黄奇赫次次声音:“请问钮祜禄李伊,除夕夜咱们吃炭烤野猪咋样?”
两天隋意和黄奇赫上班上苦堪言,每天坐在工厂里烧炭,一烧就一天,坐脊椎骨酸疼酸疼,全身熏得跟黑煤球一样,一天下除了白,就连大板牙都熏黑了。
过黄奇赫倒很意,两个字:暖和。
而且每天下班会给每个搬运工o毫升水用干净手脸。
过绝大部分都选择把水带家,舍得用洗脸洗手。
两虽然物资足够缺吃喝,但想多赚点大米,找机会换点物资,胡安市做准备。
子第坦就张了,除了早餐在家吃外,午餐研院提供。
张说里面好多陈米,味道样,郑凯强立马开始暖男模式,扛着零下五六十度低温,开始给张送晚饭。
俩晚上打电话了,直接一起腻腻歪歪吃完了晚饭才。
李跟丢了苏梦瑶,心里一种爱咋咋地忿,本想着在家优哉游哉睡了一天,第天再去找上官伍重新归队,信誓旦旦说,如果再把他派去伺候谁家少爷小姐,他就真干了,自己想当警察,可几斗米折奴才,在李里,做奴才可另外价钱。
可想到第天中午就接走李,说去喝个茶问点况。
李伊倒担心他,市政大楼可都看见苏梦瑶开着吉普车,而建材厂工作员也都能作证,李出去追但能追上苏梦瑶车,至于她最又开车去了哪里,估计只能问她亲妈了。
果然半夜时候李平安无事了,但&xeoo带了一个极其沉痛消息