华新社

第14章 哀嚎遍野(第1页)

第十四章

这个时候伍弋也挤了出来。

他年纪小,个子也小,又活泼好动,一早就挤进去了,等出来的时候,脸上却奇怪的没什么表情。

楚寄荷问他“被扣分了”

“寄荷姐,你被扣了两分。”

伍弋回避了楚寄荷的问题,又向唐红,“唐红姐,你也是两分。”

两个女孩惺惺相惜,抱着互舔伤口,也没心情再去关注男生们的分数。

苏宇见通知单前面的人少了,便绕过伍弋,走了上去。

他第一眼先到了自己的名字,“0”

分,没有扣分,理所当然。

再伍弋,也是“0”

分,按照他的才华和年龄,教练组肯定会谨慎判断,也更为珍惜,估计使用打压式教育的可能性不大。

所以伍弋做那么个表情是什么意思

上午的训练就这么结束了,所有人坐着大巴车回到公寓楼,吃午饭、睡午觉。

下午,刘教练通知开会,重点说了一下晚上熄灯后还玩手机的问题,并且表示,一个人的自制力如何,就是从这些小事上出来的,如果想要被淘汰,晚上尽管玩。

同时宣布集训正式开始。

集训开始,也就说明训练量要开始增加,甚至比在省队的训练强度还要大。

因此,被通知第二天早上六点半开始出操的时候,所有集训队员都觉得理所当然。

早操主要还是进行力量和柔韧性的训练,早饭之后,也是在陆地上进行基础的动作训练。

队员们被安排着,排队跳下蹦床,然后在弹起的瞬间,做动作训练。

一个结束,另外一个就跳下去,就像是一朵接一朵绽放的花儿,远远着,倒是热火朝天的。

苏宇练得很认真,他空有一脑袋的经验,身体却不配合,而身体的记忆是需要千百次的练习才能最终打磨出璀璨锋芒,所以他不骄不躁,只是一遍又一遍地重复这些最基本地动作。

勾手跳动作,手臂的发力位置应该再靠上一点身体绷得还不够紧,所以腰腹的力量还需要锻炼在起跳瞬间,腰垮需要用少一点力气吗还是多一点一点点地调整自己,还需要更多更多次,才能够达到自己理想的状态。

第二天、第三天,依然进行的地面训练,力量、动作的基本练习。

集训队伍渐渐浮躁了起来。

“什么情况还不上冰”

“光练这些有什么用,到冰上才更好练习。”

“我去,腿酸的要命,最讨厌力量训练了。”

“热死了,快要中暑了,还是冰场舒服。”

“啊啊啊啊我是来练习滑冰的,不是来练习跳舞的”

“哈哈哈,我你跳床很有天赋,试一试,说不定还能拿个奥运冠军。”

“滚你的吧。”

议论的声音越来越多,即便教练就在场内调整集训队员的动作,却依旧无法控制这样的声音变多。

甚至因为大家都在议论,都在不满,渐渐的,训练的专注度也开始松散,自我要求越来越低。

也就是因此,偶尔几个依然高要求训练自己的集训队员,就显得格外突出,不够合群。

“没想到熊涛还挺认真啊”

“你当别人青运会的名次是白拿的”

“那个小孩叫什么”

“伍弋。”

本月排行榜
本周收藏榜
热门小说推荐
许你万丈光芒好

许你万丈光芒好

你救了我,我让我爹地以身相许!宁夕意外救了只小包子,结果被附赠了一只大包子。婚后,陆霆骁宠妻如命千依百顺,虐起狗来连亲儿子都不放过。老板,公司真给夫人拿去玩?难道夫人要卖公司您也不管?卖你家公司了?大少爷,不好了!夫人说要把屋顶掀了!还不去帮夫人扶梯子。粑粑,谢谢你给小宝买的大熊!那是买给你妈妈的。老公,这个剧本我特别喜欢,我可以接吗?陆霆骁神色淡定可以。当天晚上,宁夕连滚带爬跑出去。陆霆骁!可以你大爷!!!双洁欢脱甜宠文新浪微博ID囧囧有妖的围脖...

战婿归来

战婿归来

六年前。前女友因贫苦与我毅然分手,转投豪门阔少怀抱。六年后的今天,我战神归来!王侯将相,我无需跪,不需拜!豪门巨富,我无需敬,不需尊!只因我秦朗一人,便可敌国!龙国战神,亦非浪得虚名!各位书友要是觉得战婿归来还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!战婿归来...

每日热搜小说推荐