，他喜欢！
全要了！
做完两百个俯卧撑，没有停留，接着做仰卧起坐。
于是，在方子文堪堪完成两百个深蹲时，陆风也四项体能训练全部完成。
三人浑身大汗淋漓地回到了宿舍。
王刚看到他们的模样，偷笑道：“怎么样，宵夜好吃吗？”
方子文本来一副累成死狗的模样，立即变得神采奕奕道：“好吃得不得了，那盘麻辣龙虾，辣椒可给劲了，吃得我满头大汗。”
董黑立马问道：“真的假的？”
方子文一脸得意道：“哼！
那当然，谁让你们不去，可亏大咯！”
王刚却倒头躺回床上道：“你就吹吧，傻子才会信。”
董黑顿时惊疑不定。
他还蛮喜欢吃龙虾的。
而方子文为了坑队友，选择了嘴硬到底。
加训回来的三人上床后，宿舍又恢复了安静。
只是睡着睡着，大家都不约而同地挠起了痒痒。
挠完手臂挠脖子，挠完胸口挠后背。
他们只觉得全身发痒。
陆风见状，提醒道：“不要去抓，指甲细菌很多，心感染。”
海训第一的夜晚，便在众饶抓挠中度过。
第二早上。
哨声响起。
闻哨起床的众人猛然对着队友大喊起来。
“你脱皮了！”
“你也脱皮了！”
“卧考，手上也樱”
“帮我看看后背！”
“靠！
绝了！”
王班则来踹门道：“磨蹭什么呢？赶紧的，三分钟楼下集合。”
众人连忙洗漱。
楼下集合后，董黑惊呼道：“陆风，你怎么一点事也没有？”
众人循声望去，只见陆风脸上白白净净的，一点脱皮也没樱
方子文不信邪地扒拉起陆风的衣服，无论是前胸还是后背，一点脱皮也没出现。
而其他人身上，出了脱皮，皮肤也变得暗红。
陆风气弱道：“大概，我的皮肤比较扛晒。”
方子文则靠过来悄悄问道：“风哥，你啥时候抹的防晒霜？”