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花心阅读>大院军官叼走了她 > 第299章 晨跑(第1页)

第299章 晨跑(第1页)

最终,四小只还是把姜汤喝了个一干二净,喝完姜汤一个个干饭特别积极。

其中就属于小宝最出挑,要不是因为手短夹不到菜,她都能把桌子上的菜全都扒拉进自己的碗里。

每每看女儿把勺子伸向菜盘子,她就用筷子把女儿手里的勺子拨开弄到弄到一边加上一句‘你现在不能吃这些’。

四个菜一个汤,量刚刚好,不会把人吃撑也不会不饱。

饭后,她带着四小只散步消食,到晚上七点半让他们冲凉。

自家两儿子带上晓伟一起洗,小宝跟依依一起,她负责给两个女孩子洗澡,男孩子就没有这个待遇了,不过就算她给他们洗他们也不干。

男女授受不亲,小小年纪的他们遵守得很坚定,不管说什么也不会动摇。

八点半是晚上睡觉时间,晓伟没有去他的房间,他跑去跟他大哥二哥一起睡。

依依本来是要柳奶奶一起睡,依依拒绝了,小丫头眼睛红红的要跟她睡。

面对眼睛红红的小丫头,她也不忍心拒绝,只能带着一起睡了。

清晨刚蒙蒙亮,她睁开眼看着抱在一起睡的两个小丫头,她唇角忍不住上扬。

轻轻下床进洗漱间,她洗漱完换下睡衣穿着休闲装离开,关门的时候很轻很轻。

周晓伟睡梦中被弄醒,眼睛睁开了魂还在睡,直到被湿毛巾敷上脸的时候他才清醒。

看着外面刚亮的天,他愣住然后问刷牙的二哥:“又不上学起这么早做什么?”

虽然上学也不用起这么早但他觉得不上学起这么早有点折腾。

“晨跑啊。”

姜梓宸扣住晓伟的后脑勺,拿着毛巾的手胡乱在晓伟脸上擦,在晓伟刚要伸手自己洗脸的时候他就已经帮晓伟洗好了。

把准备的新牙刷挤好牙膏塞晓伟张开的嘴里。

“自己刷牙。”

周晓伟捏住牙刷柄,这个时候的他才想起来大哥二哥有晨跑的习惯,去年他跟着大哥二哥一起跑过,跑了一个星期就没跑了,他起不来他想睡觉,时间一久他把这个给忘记了。

此时,他想到接下来几天都要晨跑,整个人都不好了。

“我能不跑吗?”

“不能,作为三哥,你这么弱鸡以后怎么保护我们的妹妹?”

“……”

行吧,为了妹妹们,他跑。

三小只来到训练场这边的时候,看到已经跑起来的妈妈姜姨姨,三小只立即加入进去。

训练场有两个部分,一个部分可以让人来一个部分除了姜家人之外其他人禁止进入。

现在他们跑的区域是能够进入的区域,这个区域有跑道,跑道围着的中间有沙坑、单杠双杠等运动设施,就跟学校的操场一样。

身后多三条小尾巴,姜颜回头看,她看一眼后唇角上扬,放慢速度保持三小只能够跟上。

跑了一圈,周晓伟就跑不动了,他气喘吁吁地撑着膝盖:“跑…呼……跑……呼……跑…不动了。”

“你这怎么比之前还不如?”

姜梓宸很嫌弃地看着晓伟,之前在新豪的时候晓伟跟着他们跑还能围着新豪外圈跑两圈,怎么歇了半年就成了这样,真的是越长越不如。

周晓伟捏了捏身上的肉说:“可能是长肉了吧。”

“算了算了,你这样不适合跑,你慢慢走一圈再去休息,我们还得跑几圈。”姜梓宸说完就与周晓伟拉开了距离。

周晓伟本来是想去一旁草地上坐,突然想起来二哥以前说过跑步后不能立即停下来休息,要散散身上的热。当时他还问了为什么,二哥没有跟他说为什么,只说可能会死掉。

想到自己差点去见了阎王,周晓伟颤抖了一下麻溜走起来。

姜颜一直边跑边观察三个孩子的一举一动,她盯着变脸比翻书还快的晓伟,笑了笑。

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