赵霓颖现在已经很出名，忙起来一天近二十个小时拍摄，从第一场拍到最后一场无休。
她拍完再加上化妆，洗澡卸妆回去背词的时间，睡不了几个小时。
也有分两个组换着拍的，还好她没遇到超过三十个小时的。
赵霓颖最多也就早上五点化妆第二天早上七点收工，中间还有两场戏没她，能休息。
有阵子连续大夜，下午四点化妆，拍到第二天早上七点，大概连着熬了十天。
有一场戏拍得她都晕倒了，直接在湿地板上睡着。
她早上一般都早起，为了抢太阳天光，往往六点就要出发，碰上大古装这种，梳化要两个小时的，早上三四点就要开始化妆了。
有时月经来时正好赶上拍淋雨，而且一拍就是一整天。
有一次，她拍到凌晨两点，第二天还要拍日出。
化妆师也常发牢骚，再不收工就来不及化妆了！
赵霓颖有时还遇到打斗扭伤，甚至从威亚摔下来等情况。
即便是不摔倒，她连着几天威亚下来也是浑身淤青。
她带病工作太正常，话剧碰到过自己给自己举着吊瓶上台的，还不能拔针。
还有年纪特别大的老演员，话剧舞台上，口袋里揣着速效救心丸。
对了，还有危险动作，有一次拍骑自行车，在十字路口车流中横穿马路。
她试了近十遍过不去，上特技替身，出也不是每次都能成功，但她可以用自行车原地转圈急刹车不需要缓冲做。
她为了演戏，夏天穿皮草，冬天穿旗袍，还要熬得住，候场。
拍摄为了赶时间按场景拍，拍不到的时候等着。
晚上拍夜戏会放夜宵，炒饭炒粉之类，也有是泡面的。
一般盒饭三素一荤，她碰到过一个组每顿只有两个素菜配饭的。
那些不出名的演员很少有小灶。
很脏很臭的地方都得拍，反正电视机前的观众闻不到。
工作人员还能戴个口罩，但是进行拍摄的演员却不能戴。
古装戏的话头发喷胶太多，几个月头发都可能洗不干净。
《贤妻》里，他们谈情说爱，激情四射；《隋唐演义》里，他们在马背上驰骋，英姿飒爽；《笑傲江湖》里，他们携手畅游如花美景……这些，都是观众在电视机前看到的。
在现实中，这些镜头如何完成可就是另一番光景了。
拍摄激情戏时，那些男演员为了防备生理反应，得穿三条厚内裤上阵；骑在马背上的，有可能只是骑了一个马头道具；最惨的是夏天拍冬天戏，捂出一身汗斑，冬天拍夏天的戏，被淋八桶冰水……
一位“老戏骨”
曾告诉记者，她曾经在冬天拍夏季戏时，因为需要佩戴一副较重的耳饰，一场戏拍摄下来，她的耳垂被冻成了“乒乓球那么大”
，三个月之后才见好。
她还回忆起自己有一年冬天在东北拍一场淋雨戏，穿着裤衩跪在地上，前后淋了八桶冰水，泼到身上就跟刀子一样痛，但也得忍着。
上身夏衣下身冬裤这样的装束在片场随处可见，因为拍反季节戏份而导致生病的状况更是见怪不怪。
冬天靠运动很难产生剧情里要求的大汗淋漓效果，所以一般都是拿水壶往演员身上喷水。
为了避免水蒸气的出现，喷水壶里的水必须要是凉水。
由于低温的缘故，演员们在冬天念台词时经常会口吐白气，为了避免穿帮，冬天拍夏天的反季节戏份时，说话前都会含一口冰水，降温后再说话。
