接下来的日子,陈澄每天过的都还挺充实。
学琴,做饭,码字,打豆豆。
豆豆就是体院那帮子小孩儿。
不知从什么时候起,体院管这帮小崽子训练的老师,发现这帮小崽子跑步的时候不正经跑,跑不几步,就突然喜欢单脚跳两下。
不止一个孩子有了这毛病,好几个孩子都有。
教练就逮着一个过来问,结果一问,那孩子说自己在练“轻功”
。
这话把教练搞的很懵,然而这个小孩儿也说不太明白,问了好几个,终于一个比较大的小孩儿——也就是除了那什么硕的另一个领头的大孩子,把这事儿说明白了。
说是他们陈教练,让他们每天下午2点多到3点半的休息时候,去讨教的那个大哥哥。
那个什么大哥哥的“门派”
里有一项绝技,叫做“缩地成寸”
——缩地术。
简单来说,因为他们现在年纪小身量小,很难一步跨过整个一个羽毛球半场,而这个大哥哥的缩地术,就是在正常垫步移动中,加了一个单脚垫步,就能实现一步跨过整个羽毛球场,这样的话,回中就变的不再紧迫了。
不仅能节省体力,还能增加速度。
缩地术的理念,就是把整个半场缩小了,缩小的方法,就是从场内的任何一个点,都可以“一步”
跨到哪怕最远的一个点。
教练一听,这都什么乱七八糟的教法。
再具体细问,这位叫陈澄的大哥哥,被这帮孩子们传的神乎其神。
这人原本大伙包括他自己,一起给自己攒了个外号,叫做“七星独脚仙”
,可是小孩们之间,一般只叫他“七星独脚鬼”
。
说这个七星独脚鬼,一般每个人每天只能跟他打11个球,每球得分制,如果他打到11个球之前,自己能赢7个球,那他就会传授一个绝招。
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