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第六十四章 何为俯卧撑(第2页)

顾青岚训练人向来就没有夸奖人的习惯,对来她说,做好了她吩咐的事情便是你的本分,你若是做不好,那边是要惩罚了。

楚千佑虽然完成了她安排的人物,可是这夸奖的话嘛,自然是没机会听到了。

“你的手臂细弱,接下来要训练你的手臂,让你的手臂强壮有肌肉。”

顾青岚拍了拍楚千佑那跟她差不多细长的手臂,严肃说道。

“鸡肉?”

楚千佑先是一愣,俊脸立刻多了几分哭丧,他道:“师父,人的身体怎么可能长出鸡肉呢?我是人,不是鸡啊。”

“……”

顾青岚无言以对,差点忘记这是古代,不是现代……在这个连历史都可没有记载的古代,又怎么会知道什么是肌肉呢,是她失策了。

肌肉,鸡肉……好吧,楚千佑说的也没错。

缓了缓,顾青岚耐心的解说:“此肌肉与你平常吃的鸡肉不一样,我说的这肌肉,指的是你手臂。”

顾青岚说着,一把抓住楚千佑的手臂,掀开他的衣袖,让他白花花的手臂整个露了出来。

本来嘛,男女授受不亲,楚千佑被顾青岚这么一举动弄的有些不好意思,一般都是女孩子会比较害羞,可见顾青岚一本正经的跟什么事都没有。

他便也将那些不好意思收起起来,认真听讲。

“呐,你看,你若是将手臂这样弯起来,在你手臂的这个位置,是不是又一块肉显得硬硬的?”

顾青岚说着,将楚千佑的手,往上弯了起来。

可当她的手触碰到他手臂上的肌肉位置时候,尴尬了……

楚千佑的手臂软趴趴的,也没什么肉,就是一层皮包骨头,哪里有什么肌肉可言。

“师父,你说的是这里吗?怎么我摸不到有肉硬硬的呢?”

楚千佑摸着自己手臂上的肉,按压着顾青岚所说的位置,一脸懵懂又单纯的问道。

“摸不到,所以你需要锻炼!”

收起尴尬,顾青岚一本正经的说道。

“哦。”

楚千佑似懂非懂的应了一声。

“锻炼手臂肌肉,并非一朝一夕的事情,你从现在开始每天做俯卧撑300下,长期锻炼,手臂便能有肌肉了。”

顾青岚双手背在身后,挺着胸,认真的讲解。

可楚千佑还是一脸似懂非懂,他愣愣看着顾青岚,努了努嘴,似乎想说什么,可却又不敢说的样子。

顾青岚见状,不禁道:“有话你就说,若是对我的训练有任何问题,你都可以提。”

“老师,你的训练方法我觉得很有趣,你说的鸡肉还是鸭肉的,我也觉得很新鲜,但是……”

楚千佑顿了顿,眸色不明的看了顾青岚,咽了咽口水,又道:“我只是不明白,练习这些,跟学武功有什么关系?”

楚千佑是喜欢顾青岚这个老师的,虽然她只是一个女子,而他身为太子,可他一点都不觉得让一个女子来当自己老师,有任何丢脸的地方。

只是他现在心中最想的是学好武功,不再给别人有趁虚而入,伤害他的机会。

想到这些,楚千佑脸色也不禁严肃了几分。

“当然有关系了,笨蛋。”

顾青岚翻了个白眼,拍了一下他的脑袋。

拍完她才突然想起,眼前这个人是太子,不是她在二十一世纪的那些学员。

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