华新社

第20章（第2页）

他们一起在跑道上慢跑热身，双人选手很有默契，都一前一后地跑着。

男单选手，青年组的一号苏誉，他跑在第一个，后面跟着其他人，大家都很有默契地排着跑着。

江寒染体力不太好，跑在最后一个，队伍末侧。

花滑单人滑对体力要求是很高的，所以她还得锻炼一下。

跑完了，大部分人慢慢停了下来，开始互相交谈起来。

他们对新来的江寒染还是挺感兴趣的，不一会儿，江寒染这边就围来了几个人。

作者有话说：

一点点小科普

跳跃分了几种，有刃跳和点冰跳

A跳，就是阿克塞尔跳，是唯一向前的跳跃，很好认~2A是转二周半，3A就是三周半~

Lz跳，就是勾手跳，用外刃起跳，难度比较高，很多选手在这个跳跃上被抓用刃（f，lz，错刃很常见）

T跳，后外点冰跳，因为起跳方式，练起来是里面比较简单的一种。

F跳，后内点冰跳，用内刃起跳，很多选手f跳和lz会用刃错误，双不错的选手不多。

s跳，后内结环跳，后内刃起跳，另一只脚外刃落地。

Lo，后外结环跳，后外刃起跳，起跳脚后外刃落地。

每种跳跃基础分值（bv，basevalue）不一样，以三周为例，北京冬奥周期评分标准是3t是4.2，3s是4.3，3lo是4.9，3f是5.3，3lz是5.9，3A是8。

一般人口中的，bv十分以上的连跳就是高级

连跳（最多两个跳跃）分值是所有跳分值相加

而连续跳（2个以上跳跃，比如3f2t2t）是相加后乘以0.8

后半场的跳跃，分值基础上乘10%也就是原来的110%

呼呼，是存稿箱~

第15章选拔赛

最先上前来的是罗绮，双人女选手，罗绮身材很娇小，大概一米五五左右，她很可爱。

江寒染看到她笑着上来打招呼，也微笑着回了她。

罗绮说话了，她面容带笑

“欢迎来到我们的大家庭，以后我们就是一家人了，我看了你的视频，你真的好厉害。”

她的搭档容代，也笑着点头，和她打了招呼。

江寒染不好意思地摇了摇头，说

“还要继续努力啦。”