林惊蛰先活动了一下全身,热身运动,将身体彻底的活动开了,对着沙袋,“砰砰……”
这认真劲儿真是,多好的孩子呀!
谁能不喜欢。
陈教练黑眸轻闪看着她满头大汗的她,忽然说道,“惊蛰试过一拳的力道吗?”
“没有,这怎么试,一拳干掉一个壮汉吗?”
林惊蛰闻言停了下来转过身看着她问道,汗顺着额头滑到下巴,滴落在胸前的运动衫上,将衣服给打湿了。
“你现在一拳完全可以。”
陈教练给予鼓励道,“我说的是机器,一拳打下去能有多大的力道。”
“没试过?”
林惊蛰甩了甩脑袋,将头上的汗给甩了出去。
林惊蛰眼前一亮道,“咱这里有吗?”
“有!
跟我来,咱们试试。”
陈教练十分期待地说道。
林惊蛰跟在她身后,到了机器面前,看着眼前的大家伙,她是跃跃欲试。
陈教练打开机器,指着击打的部位说道,“照着这里用力的打下去。”
“好!”
林惊蛰双拳碰了碰,捏了捏拳头,缩了回去,用力的打了出去。
“砰……”
的一声之后,就看着计数器噌蹭的向上猛涨。
“哇……”
陈教练看着定格的数字,“已经有职业选手的水准了。”
笑着又道,“游泳确实需要肩背手臂的力量。”
顿了一下说道,“确实一拳能打倒一个壮汉。”
“是吗?”
林惊蛰纯真的眼眸看着她傻乎乎的笑道。
“还练吗?”
陈教练笑着问道。
“再练会儿,时间还早。”
林惊蛰举举拳头道,“我感觉不累还行。”
“那行吧!”
陈教练乐呵呵地说道。
游泳训练馆内,来训练的也不多。
“还没恢复过来吗?”
李教练扫了一圈训练馆道。
朱幼琳闻言莞尔一笑道,“每次大赛完,就要放飞自我一会儿。”
笑着又道,“下个星期恢复正常训练。”
“齐娜她们都在啊!”
李教练欣慰地说道。
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