早睡可以帮助人很好地理清思路,第二天的思路会更加清晰。
同时也可以帮助提高睡眠质量,如果加上充足的睡眠,长期坚持有助于保持良好的记忆力。
3、降低疾病风险:
早睡可以放松身体,有助于控制血压,使其保持在正常水平。
良好充足的睡眠还可以降低患癌症或心脏病的风险。
建议养成早睡的好习惯,早睡对健康有益,使身体充满活力。
这是“零”
第一次给她这么多字的一条微信,结果的是这些内容真是绝了!
气得她一口老血都快吐透出来了。
当她气到不行的时候,她突然想起,她看过的一本小说,女主角说:好男人是被调教出来的。
于是她脑子一热,也学着小说里的女主角调教一下他。
雪儿:请问我们是朋友吗?
零:自然是。
雪儿:朋友间是不是得好好相处?
零:是的。
雪儿:为了让我们愉快的相处,我给你提几个建议,你听吗?
零:听。
雪儿:《好朋友守则》第一条:以后不准跟我说睡觉。
睡不睡觉?什么时候睡觉?我说了算。
雪儿:《好朋友守则》第二条:聊天聊到一半不能玩失踪,如果你有事要忙,得跟我汇报。
例如:雪儿,我要去忙啦,拜拜。
雪儿:《好朋友守则》第三条:以后找我聊天,不能只一条微信,起码要十条以上,不然你就别找我聊了。
雪儿:雪儿拥有《好朋友守则》的编撰权和解释权,你同意吗?
韩零冽看到这几条守则,忍不住笑出了声。
他甚至能想象到,此时的她张牙舞爪的样子。
他思索了一下回复:
零:韩零冽是否可以拥有《好朋友守则》的添加权呢?
雪儿:可以啊,但是你添加的内容得经过我的同意。
零:好,我答应。
雪儿:答应哪条?
零:全部。
雪儿:我截图了哈,以此作为证据,你不许反悔哦。
零:好,不反悔。
韩零冽对着手机笑容满满的样子,看呆了阿成他们几个,阿成感叹道:“能让boss天天开心的,这世界上估计就只有夏雪小姐一个人了。”
韩零冽不知道自己为什么会答应这些幼稚的“条款”
,只是一想到她,他整个心都酥了。
原来这就是喜欢一个人的感觉,这种感觉还挺好。
夏雪捧着手机,不停的傻笑,仿佛天空都冒起了粉红色的泡泡,这种喜悦比她当包租婆更要高兴一百倍,她脑海中不停的回荡有关韩零冽的回忆,她甚至想象与韩零冽相处的各种可能,她仿佛有了恋爱的感觉……
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