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第88章 李宏伟第一次锻炼(第3页)

想要泄一下!”

“对,对!

我现在感觉浑身都是力气,有一种想要泄一下的欲望。”

“恩,你毕竟也是这个年纪了,开始这段时间先在跑步机上跑一下步。

锻炼一下体能和你的持久力。

慢慢来,这也是有一个过程的。”

黄有才走过去打开跑步机,李宏伟见状自己主动站上去开始跑。

“李叔,你在这里慢慢的跑,我去准备早饭了。”

“嗯,你去吧。”

李宏伟现在很兴奋,很开心,很爽。

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尤其是越跑越舒服,以前他根本就不喜欢运动。

现在他有一些爱上这个感觉了,他把跑步机的度稍微调快了一些。

这样他才跑的更舒服,更有节奏。

经过半个小时以后李宏伟已经满头大汗了,他把跑步机的度调下来。

直至慢慢的停止了,经过半个小时的运动。

他现在感觉有一些累,满头大汗,衣服都汗湿了。

整个人却是神清气爽,比昨晚和他老婆玩的都舒服。

而且他也有些惊讶,他居然可以坚持在跑步机上以这么快的度,跑了半个小时。

“李叔,你这个年纪第一次能够坚持半个小时就不错了。

你先回去洗个澡,再过来吃饭,补充营养。”

李宏伟一听说吃饭,顿时就感觉到肚子饿了。

但是现在满身的汗,还是要回去先洗个澡,

幸好离得近,他只用了两分钟就跑回了卧室。

郭晓敏还在床上睡觉,李宏伟洗完澡感觉到整个人神清气爽。

把郭晓敏也叫醒来了,虽然郭晓敏刚起来床,整个人诱惑十足。

但是李宏伟他是肚子真饿了,现在只想吃饭而不是她。

他也没有心思,他现在只想吃饭。

他感觉现在他能吃下一头牛,他把李倩倩和李古胜都叫起了床。

四个人刚来到了黄有才家,李志强也过来了。

“哇!

有才哥,今早怎么做这么多菜?

又把你的那个大盆炖肉端出来了,而且今天肉更多了。”

李倩倩一脸惊讶道,她主要是看到黄有才今天煮的肉好像比往常的更多。

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