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第88章 练兵（第2页）

……”

一开始李辰训练这支队伍的时候，女兵们并不适应，喊声杂乱无章，脚步乱七八糟，同手同脚，可以说是洋相出尽。

随着每日的训练和严格要求，女兵现在也基本上走上了正轨。

在清晨的朝阳照耀下，李辰跑在队伍的最前方，带领整个队伍。

在他的身后是五位老队长和五位新队长的各自队伍。

连列百人。

一路喊，一路跑，慢慢的队伍的整齐度上来，口号也齐了。

“立定，坐下。”

五千米跑完后，李辰让众女兵坐下，“下面开始练功！”

“第一层：入境

心无旁骛，静如止水：调呼吸，平心静气，感受自然之气。

……”

“调节呼吸，感受自然之气……”

“融入天地之间……”

《灵蛇九变》第一遍，正是这些女兵在跑操之后的又一个日常训练。

由于此功法只适合女子修炼，故而李辰把这件事教给了谢婉如，让她带领众女兵修炼，而自己则是继续修炼《九阳心法》。

训练中，谢婉如会先让女兵们调整呼吸，平心静气，感受自然之气，然后引导她们将自己融入天地之间，达到入境的状态。

之后，谢婉如会带领女兵们按照《灵蛇九变》的功法要求进行修炼，逐步提升她们的功力。

《灵蛇九变》的修炼又是将近半个时辰。

“各队队长出列。”

功夫修炼过后，李辰又下达第三个指令，“整队，练军姿半个时辰，然后是枪术，剑术，弩术。”

这些训练项目旨在培养她们的战斗技能和应变能力，使她们在战场上能够更加灵活地应对各种情况。

枪术训练着重于提高女兵们的精准度和度。

剑术训练则注重剑法的技巧和灵活性，使她们在近身战斗中能够有效地防御和攻击。

弩术训练则培养女兵们对弩的操作和射击技巧，以便在远距离攻击中挥作用。

此外，她们可能还会进行体能训练、战术训练、格斗训练等，以全面提升自己的战斗能力。

这些训练的目的是让女兵们成为多才多艺、全面展的战斗人员，能够适应各种战斗环境和任务需求。