以目前力量,想要爬上果子树难度太大,看着叶子一片片掉落,红果恐怕就要露出真容了,在快点,很可能被其他捷足先登。
张灵羽心期待,颗果子吃了增加体魄就增强灵力,要然就其他作用。
而且棵树叫什名字也真正知道。
张灵羽看到自己四臂拳熟练度达到oo,再过段时间就能突破一百,从初级晋升到下一个阶段。
而目前体魄值一开始增加快了,以前只需要打一遍四臂拳就能增加少,到现在行,起码要打个三遍,体力耗尽才能达到以前效果,也就说四臂拳对自己收益正在逐渐降低。
如果想要获得更高体魄,必须要找到其他办法,包括灵气值修炼。
但张灵羽现,自己家里几乎买类书籍,者说种书籍本公开售卖?
他心想高级心法口诀类可能,基础内容市面上总该,毕竟个修真世界大,展了多年,想要所保留也会难度。
因此,图书馆他目前最渴望去一次,最好东海市最大图书馆,样就能完整了解到大致学习内容。
过,一岁孩子去图书馆总显得那怪异,想着边上坐着都中学生,大学生,边上坐了一个一岁大孩子看津津味,点画面感。
张灵羽点蛋疼,要自己在大一点就好了,又者用电脑看者平板电脑看。
过电脑对自己限制,很多内容查阅了,所以个未成年保护机制时候真麻烦。
颜亚涛看着躺在地上,双臂枕着脑袋,着郎张灵羽,说道:“灵羽,吃饭了,赶紧去洗个手。”
张灵羽吃饱喝足,制定了一个爬果树计划。
在个计划里头训练臂力跟部力量尤其重要,特别下肢力量要站得,站得稳,马步就得练习。
张灵羽掐指一算,每天做三组,一组十个标准体位俯卧撑,三十个深蹲,三遍四臂拳。
体魄上锻炼计划表,他倒想要训练灵气值,但一直得要领跟法门。
趁着妈出去买菜间歇,张灵羽着手准备练一套四臂拳,他深一口气,静静地感受着体内隐隐流动能量,力量沉在小腹深处,猛地挥出一拳,拳风出一道凌厉呼啸,在出拳时候,他看到镜子里出现了一道可辩残影。
道残影拖着一条极细微尾,从镜子里一闪而逝。
张灵羽兴奋看着自己小拳头。
接着又打了两拳。
果然,自己又出现了一个残影,拳些快了。
但四臂拳意义也就在此,熟练度值,挥舞起就像拥四条手臂,足以威慑众。
说定以成名了,张灵羽外号就四臂哪吒。
张灵羽拿出星元球,调动了重量标尺,又增加了一斤,四斤重量拿在手里,平举手臂时,过几秒,手臂肌就由自主抖动起。
张灵羽咬牙继续坚持了一会儿,最终无力垂下手臂,暗道:“星元球力量好猛,自己现在体魄快接近一百竟然捏了,想想自己爹体魄值也就几百而,多坚持oo斤平举动作了。”
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