林凡满意的用玻璃罐子将晶核重新装了起来。
第二件事，就是吃饭！
上次升级，林凡清楚的记得自己昏迷了好久，甚至，连体重都掉了四十多斤！
要知道，自己能够在这末世扎根生存的基础是什么？
不是自己聪明绝顶的才智，也不是自己卓群拔萃的战斗力。
而是，自己这一身结结实实的肉啊！
没有这一百九十多斤的肉，早就被那坦克丧尸一巴掌给干死了。
所以，为了这次升级，自己不会因为再晕过去，而瘦成一根电线杆，林凡决定：在正式开始升级之前，尽可能多的储存足够的能量。
升级就是对自己的身体进行改造、强化，林凡的想法很简单，只要自己提前储存的蛋白质和热量足够身体改造所需，那么就不会再额外消耗自己身体的脂肪了。
于是，林凡准备先大吃大喝个三天三夜，然后再正式开始升级。
不就是蛋白质和热量吗？这还不容易？
接下来的三天时间，林凡每天都吃五顿！
而且，顿顿都是各种各样的从超市里面搜刮来的包装肉类：酱猪肘、酱猪手、酱牛肉、红烧肉罐头、土豆炖牛肉罐头。
哦，还有国产的、进口的各种牌子的蛋白粉，更是冲着当水喝。
除了顿顿吃肉，在吃饭的间隙，林凡的嘴几乎没停过，各种巧克力、士力架、能量棒，一个接一个往嘴里塞，把自己都吃得都腻的不行了。
经过三天的努力，林凡的体重，也顺利的来到了226斤，增加了将近30斤，甚至，比上一次升级之前还要胖了那么一丢丢。
万事俱备，只差嗑晶了！
这一次，林凡将升级的地点，选择在了房间里那张两米二的大床上。
