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第23章 武者非凡 马步为基（第2页）

“那师父你什么时候教我练武呢？”

“你等急了？”

江海摸了摸头呵呵笑了起来。

“武道对于你就是从零开始，那自然要循序渐进。

初期你要确定自己到底适合什么功法，选对了功法才能事半功倍！

每个人从小用手做的事情都非常的多，而且五指较长，适合抓握拳掌，所以练拳法要简单一些。

而相对应的腿法则是势大力沉，但是度慢，攻击很容易被抓住破绽。

当然了拳法也是要练习身法腿法的，只不过和练腿侧重点不同而已。

就是拳法也分为几种，有刚猛暴烈，无坚不摧的短打类型。

还有一种贴身肉搏，严密紧凑，拳法密集，以小巧取胜，还有各类模仿猛兽特长和形态的拳法形意拳等等。

腿法的类别也是差不多。

我现在用慢动作给你演示一番，你瞧仔细了。”

只见黄秀才迅打起了一套拳法，看起来大开大合，很是刚猛无匹，动作之间拳风呼啸，很是威猛霸气。

只是打完之后微微有些气喘。

“师父要不您先歇会？”

黄秀才摆摆手，

“没关系，也就是我年龄大了。

拳法腿法并无好坏之分，而是要看自己是否适合它，选对了才能加以练习。

我自己比较喜欢这套黑虎拳法，霸道无比。

和你的力大无穷也很适合。

配合起来更是相得益彰！

我再给你演练一套腿法十八路狂风腿！”

这路腿法看起来就有些花里胡哨，不是那种大开大合的路数，很是有种见缝插针的感觉。

很快黄秀才演练完了，这下喘的更厉害了，坐下来休息了好一会才缓了过来。

“师父，我还是学黑虎拳法吧。”

“好，不过这个要以后教。

现在你先要学习马步。

我现在教你马步的动作要领：

双脚平行分开略宽于肩，采半蹲姿态，脚尖平行向前，勿外撇。

两膝向外撑，膝盖不能过脚尖，大腿与地面平行。

同时胯向前内收，屁股不要突出。

眼向前看，脖子身体都要挺直，肩胛骨肌肉向四面微微拉开，胸廓开展形成一个小内弧，注意不能耸肩，肘部会吊悬一点小物件让你坠肘。

这个动作你刚开始练习时会很难坚持住，但慢慢来就会逐渐适应的。”

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