华新社

8 chapter 8(第1页)

《我靠脸混入上位圈》全本免费阅读

李华朗来的时候身上带着一股戾气,虽是若有似无的,但直觉敏锐的南平立马就能捕捉到,她想,今天的体育课大概是要魔鬼训练考试项目了。

不然李华朗这一身戾气都无处泄。

在体委喊完口令报数完成后,就听李华朗冷冽的声音说:“跑完两圈后开始考试训练,没有达标的人,女生做五个引体向上,男生抱头兔子跳五圈操场。”

李华朗说完后,只听一阵“啊……”

地的狼嚎声。

大家都有些担忧,因为李华朗口中所说的达标每次都是他自定的新标准,向来不固定,而且针对每个人的能力,达标数据都不一样。

所以能不能完成要求还真不能保证。

毕竟都不想受到惩罚。

南平想起来之前她被罚当众做1o个俯卧撑的场景,不由脸色一白。

虽然又想现在她一直有体能锻炼,完成目标应该问题不大。

如此,脸色又缓和一些。

比起做引体向上她还不如做俯卧撑呢。

这个魔鬼

南平暗地骂了一句。

慢跑完两圈后,筋骨差不多已经舒展开了,接下来就是考试训练。

第一个项目是短跑1oo米。

短跑是她的长项,虽然李华朗对待前几名的目标要求都定的比较高,但一直名列前茅的她还是比较轻松的达成了。

第二项立定跳远,李华朗给她规定的是18米,虽然比较高,但是她勉强也能达标。

接着就是最后一项仰卧起坐,男生则是俯卧撑。

李华朗给她规定一分钟做5o个,她不禁手心有些冒汗,就因为上一次她这项训练做到了48个,所以他又对她提高了要求,殊不知48个已经是她的上限了。

南平本来就很少做仰卧起坐的训练,短跑训练是她做的最多的。

所以能达到平时正常的成绩她就满足了,根本没想要越上一次的成绩。

她又不是自虐狂,能保持平时的成绩不掉就可以了。

虽然李华朗不单是针对她,其他人也一样有高的要求,但是他确实又是所有体育老师里面最严格的一个。

这么苛刻

难不成是想拿奖金么…

本月排行榜
本周收藏榜
热门小说推荐
六零年代旺夫体质

六零年代旺夫体质

预收文六零年代先婚后爱原来我是偏执大佬的白月光当玄学大佬穿成豪门假千金戳专栏求收藏下面是本文文案偏执糙汉vs软甜娇娘在村里穷的叮当响的肖卫国,突然从外面带回来一个比村花还好看的...

重生之超级银行系统

重生之超级银行系统

唐青重生在2004年,既没有资金,又错过互联网最初大发展的他获得了一个可以借钱的银行系统。他是非洲所有国家的座上宾。他是中东所有国家不敢招惹的存在。他是全世界大部分国家的债主。他是整个世界金融秩序新的制...

反派大师兄,师妹们全是病娇

反派大师兄,师妹们全是病娇

穿越爽文,成了青岚宗的反派大师兄!只要按照原着剧情走,当个恶心人的反派,便能成仙飞升!无奈之下,林萧只能没事戏弄下四师妹,偷一手三师妹的衣物,往二师妹水里下点猛药,兢兢业业履行反派职责。终于熬到男主叶辰拜入师门这天!林萧兴奋不已,准备毒害男...

每日热搜小说推荐