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第47章 古文解析 宣明五气篇第二十三（第2页）

这些体液的生成和排泄与五脏的功能息息相关，它们既是身体的反应，也是健康的指标。

“味所禁”

提醒我们在饮食中要注意五味的适度。

辛走气，咸走血，苦走骨，甘走肉，酸走筋。

过度食用某些味道可能会对身体造成不良影响，遵循这些禁忌，有助于保持身体的平衡与健康。

“病所”

指出了疾病作的规律。

阴病于骨，阳病于血，阴病于肉，阳病于冬，阴病于夏。

了解这些病规律，能让我们更好地预防和应对疾病的生。

“邪所乱”

阐述了邪气对人体的扰乱作用。

邪入于阳则狂，邪入于阴则痹，搏阳则为巅疾，搏阴则为喑，阳入之阴则静，阴出之阳则怒。

这些描述让我们认识到邪气入侵对人体造成的混乱和危害。

“邪所见”

提到了脉象与季节不相应时的情况。

春得秋脉，夏得冬脉，长夏得春脉，秋得夏脉，冬得长夏脉，这种异常脉象预示着疾病的严重性和难治性。

“藏所藏”

揭示了五脏所藏的精神和意识。

心藏神，肺藏魄，肝藏魂，脾藏意，肾藏志。

这些精神层面的内涵是人体生命活动的重要组成部分。

“藏所主”

明确了五脏与身体各部分的关系。

心主脉，肺主皮，肝主筋，脾主肉，肾主骨。

这种主从关系体现了五脏对身体结构和功能的主导作用。

“劳所伤”

提醒我们注意过度劳累对身体的损害。

久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。

保持适度的劳动和休息，是维护身体健康的关键。

“脉应象”

则描述了五脏脉象的特点。

肝脉弦，心脉钩，脾脉代，肺脉毛，肾脉石。

通过脉象的变化，我们可以了解五脏的健康状况。

总之，《黄帝内经》的宣明五气篇第二十三，是一部关于人体生理、病理、情志、环境等多方面的百科全书。

深入研究和理解这一篇章，对于我们更好地认识自己的身体，预防和治疗疾病，以及追求健康和谐的生活，都具有极其重要的意义。

三、《黄帝内经·素问·宣明五气篇第二十三》的原文与译文如下：

1原文：

五味所入：酸入肝，辛入肺，苦入心，咸入肾，甘入脾，是谓五入。

五气所病：心为噫，肺为咳，肝为语，脾为吞，肾为欠为嚏，胃为气逆，为哕为恐，大肠小肠为泄，下焦溢为水，膀胱不利为癃，不约为遗溺，胆为怒，是谓五病。