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第1章 饿鬼道（第3页）

是祀福德能护身财。

饿鬼道有三事胜阎浮提，何等为三？一者长寿，二者身大，三者他作自受，以此三事胜阎浮提。

进入饿鬼道的人想要走出来，可以采取以下几种方法：

1正念修行：

通过冥想、呼吸练习和日常生活中的觉察来培养正念，观察自己的欲望和贪念，不被它们所控制。

2福德布施：

通过慷慨地分享时间、精力、物质或善意，减少自私和贪欲，培养慈悲和无私的品质。

3控制欲望：

意识到和控制自己的欲望，停下来问问自己是否真正需要某样东西，而不是被表面上的渴望所驱使。

4培养满足感：

意识到已经拥有的和能够享受的，培养满足感，感恩所拥有的一切，珍惜当下的经验5。

5学习适度和平衡：

追求适度和平衡，避免过度贪婪和物质享受，寻求内心的平静和满足。

以上五种方法是进入饿鬼道自身的转变，完善自己的自身修养，从而达到走出来的方法。

当然还有其它人间施救的方法:

1施食与供养：

为饿鬼道的众生施食，可以通过念诵咒语、念佛号、施食、供养三宝等方式进行。

2人间回向：

在世的人将所做的善行功德回向给饿鬼道的众生，帮助他们早日解脱生死轮回。

3佩戴驱邪物件

人间可给饿鬼道的人提供驱邪之物，但是饿鬼道的人本身就是邪恶，一旦带了上去就没法取出来，相当于带了个紧箍咒，如果意志不够坚定，将会造成更大的孽缘，继续轮回在饿鬼道，停留的时间更长，受的惩罚更重。

总之，坠入饿鬼道通常与个人的行为有关，特别是与贪心、吝啬、奢侈浪费、不务正业、不择手段争夺名利和财富等负面行为有关，罪孽不是特别重，但却困扰一生，主要表现有以下几种: